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1、 【心理文摘：静谧的激情】“我们可能是快乐的，但这种快乐可能也永远是不痛不痒的。我们也许有着大把快乐的可能，但是幸福的可能却少之又少，我们需要一种静谧的力量，一种心灵的力量，来实现我们的幸福。
2、 【床上哪种睡姿的夫妻最般配】1面对面：双方满足、放松，感情稳定；2紧紧依偎：亲密无间。在后方的人扮演着保护者的角色，前面的人感情细腻、非常恋家；3背对背：出现了矛盾，需要加强沟通；4姿势不定：个性独立，但在多数问题上能达成一致。
3、 【心灵禅语】生命犹如一株花，我们时刻精心地对它照料：翻土、施肥、浇水、阳光、给氧。论怎样，最终它仍然将会鲜花调落，茎叶干枯。的一生更是如此，身体衰老、精神糊涂，最终面临死亡、离开人世。都逃脱不了死亡的大关，也改变不了无常的事实。
4、 【这些开运痣最易癌变】相学上把长在手心、脚心、下巴、阴部等部位的痣归为“开运吉祥痣”。专家表示，这些部位的色素痣，由于生长位置特殊，平时容易受到摩擦、挤压，很多良性痣在受到重复刺激后是有可能引起恶变的。此，越是所谓的“吉祥痣”，越要及早切除，以免留下后患。
5、 【跳广场舞前先量血压】跳广场舞是非常大众化的锻炼方式，但也要避免潜在损伤，尤其是高血压患者更要注意。议高血压患者在跳舞前测量一下血压与脉搏。血压处于正常范围内，可选节拍小于每分钟100步的舞蹈，如扭秧歌、扇子舞等有氧、低中等强度的舞蹈。
6、 【禅意人生】交有道之人，绝无义之友；饮清静之茶，戒花色之酒；开方便之门，闭是非之口。门之室生风，多言之人生祸。事忙忙如水流，休将名利挂心头；粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。欲是贫穷的标志。能常足心常惬，人到无求品自高。生至恶是善谈人过，人生至愚恶闻己过。
7、 【生活感悟】人生像一条长河，离不开翻滚的浪花；在我们的人生里面，你们是有你们的苦，我们是有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气。要以为自己是不幸，也不要去以为别人是幸福的。人的命不同，各人的路也不同。
8、 【给女孩的话】1.打扮的再美，穿的再昂贵，那只是个幌子，用善良做的外衣才最美。能开口说出的委屈，便不是委屈。离开的人，便不算是爱人。有时候，学会把失望当次一种收获，因为有祈望，才会有失望。心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福。-》》加入让你变聪慧！
9、 【不要时时卖弄自己。人可偶尔露峥嵘，关键时候显身手，时机成熟时一鸣惊人。果时时都想卖弄自己，则十个有十个要失败；有城府者藏才隐德，谦虚谨慎，以弱制胜，将这些作为任重而道远的护身符，比别人成功的机会更多。
10、 【交往哲言】人都有忘记前面、记住后面的记忆惰性。尝干草后吃黄连，你感觉苦；先尝黄连后吃甘草，你觉得甜。如我先给你送营养品，再打伤了你。会怎样？你会怨恨我。如我先打伤了你，再给你送营养品。会怎样？你会感激我。会生活、人际交往等莫不隐含此法则。
11、 【生活百科】香菜富有含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
12、 【送给女孩子】女孩子，随时照镜子，相信自己是美的；打扮、美是女人一生的权利；读书：不为气质，只让自己不孤独；工作：独立获得食物是尊严；爱情：只遵从直觉，与生活或道德无关；性：身体小于爱情，但大于其他虚荣；婚姻：这是某种生活方式；女孩子：喜悦，相信自己。
13、 【受惠终生七句话】①知足：谁不知足，谁就不会幸福；②宽容：当你的爱心大于怨恨心的时候，会自动产生；③助人：帮助别人就是帮助自己；④看开：计算而不计较，只求耕耘，莫问收获；⑤感恩：好坏顺逆都那时感恩；⑥放弃：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠；⑦优秀：让优秀成为习惯。
14、 【京剧脸谱】①红脸，忠义耿直有血性。关羽；②黑脸，严肃猛智不言笑。包拯。威武豪爽又有力。张飞；③白脸，奸险多疑又凶诈。曹操；④黄脸，枭勇凶猛亦暴躁，如典韦；⑤蓝脸，桀骜不驯性刚直，如窦尔敦；⑥紫脸，肃穆稳重正义感，张合；⑦金脸、银脸，威武庄严或妖怪。大鹏。
15、 【一位创业者的感悟】1.心态：不能为了创业而创业。当我们认为已经准备好创业了，可能还没有真正准备好。如果创业对客户的依赖性太大，那一定得选择好客户。与客户建立利益共存体，让客户对你形成依赖。资金要足够。创业要选择好方向，接点儿项目外包做是没有前景的。
16、 【生活感悟】生活有一种责任，需要检验自己的心态是否符合命运的行为，找到最适合自己的角度和方向，不要把命运活成一种甘苦和苍白，豁达是所有快乐的基础，包容是所有美好的根本，命运的高度就是最好的心态，去延续宽阔的境界。
17、 【喝茶可以增强免疫机能】科学家发现茶叶中含有的一种抗体化合物也在一些病菌细胞中出现，人体面对这种化合物时会有助于建起抵抗病菌的防线。究显示，那些每天喝五小杯茶的人，其免疫系统抵抗疾病的能力要高出那些每天喝五小杯咖啡的人。
18、 【老话俗语532】竹子编成箩筐，生米做成熟饭。怕三头对面，事怕挖根掘蔓。才源自勤奋，伟大出于平凡。书即未成名，究竟人高品雅；修德不期获报，自然梦稳心安。事由其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历经沧桑悟然。
19、 【家庭教育中父母要摒弃老板的思维，而多一些领导思维】老板思维会视孩子为实现目的的工具，总想去约束与改变孩子，领导思维则是自我管理，通过身体力行的示范让孩子觉得父母是值得尊重、信赖与仿效的。导力本质上是一种影响力，是孩子愿意追随你，与你要求不要求没有关系。
20、 【玉米排骨汤】1.锅子烧水，将小排骨放入，焯水去血沫；2.将排骨捞出，冲洗干净；3.电紫砂锅内放入足量的清水，将排骨放入，水果玉米切段，放入；4.放入葱姜八角；5.开启，盖盖子，焖上午上班的时间；6.焖煮完成，放入少许盐调味；7.放入香菜段，搅拌均匀，即可。
21、 【清淡饮食减少头屑】对于头发偏油，头皮屑多的人，建议生活上应保证良好的睡眠与情绪的稳定，饮食上尽量以清淡饮食为主，减少摄入甜食、油腻性煎炸食品与刺激性食品；多吃蔬菜水果，注重补充富含维生素B6的食品。
22、 【富贵红烧肉】1、锅烧热，加少许油，油热后放入五花肉。煸炒至五花肉变色，加入红烧酱油。翻炒均匀，加入糖，炒至糖融化，且均匀包裹肉块。将炒好的五花肉倒入炖锅，加水没过肉。大火烧开，放入葱、姜、八角与香叶，转小火炖半小时。放入鹌鹑蛋，继续炖10分钟左右，大火收汁即可。
23、 【最旺夫的四种类型的女人】1、善解人意型，温柔善良、南方女孩，成功男人只求女人善解人意；2、亲切可爱型，待人亲切、支持照顾、孝顺父母；3、心比天宽型，真诚、实在、大气；4、相依相伴型，可以沟通、不添麻烦、老来做伴。
24、 【决定你薪水的6个因素】①学历：薪水一般随着学历增高而增长；②经验：薪资随工作经验增长而递增；③年龄：25-35岁年轻人的收入高于其他各年龄组，占城市高收入群体的37%；④行业：北京计算机最高，上海、广州是律师、会计师；⑤成功跳槽；⑥优秀个人素质是关键。
25、 【人生感悟的句子】人生一世几十年，仿佛是岁月久长。细一细想，也不过如同梦幻泡影，转眼就完。何权位财产，也不能永久据为己有。能永远占为已有的，就是学问与名誉。阀强盗，能夺人之权位，杀人之肉骨，分人之财产，而不能夺人之学问，不能灭人之名誉。史中，这种证据说不胜说。
26、 【自己下厨，让烹饪变成一种乐趣】想要有计划的饮食，最好的办法就是自己下厨。样，你就再不需要去猜测，到底吃进了哪些成分，因为你可根据自己的喜好控制。以从那些你感兴趣的内容一开始，把烹饪变成一种习惯与嗜好，就能渐渐杜绝外食。
27、 【巴菲特经典语录】1）如果你在错误的路上，奔跑也没用；2）如果发生了坏事情，请忽略这件事；3）人性中总是有喜欢把简单的事情复杂化的不良成分；4）要赢得好的声誉需要20年，而要毁掉它，5分钟就够。
28、 【心理学微语录】我们必须选择释怀过去，并原谅每一个人，包括我们自己。们可能不知道该怎样原谅，也可能不想原谅，但我们说出心甘情愿地原谅这句话时，就开始了疗伤过程。果要自我疗伤，释怀过去并原谅每一个人就成了必须遵守的诫命。
29、 【送给今天的高考生：用积极暗示给自己加油】积极暗示能强化信心，缓解焦虑。消极暗示则会降低人的信心，徒增忧心。生可在考前根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。一定能发挥得很好、我喜欢挑战、我有潜力等等。过良好的自我暗示，可以将自己的心态、情绪调整到最佳状态。
30、 【职场法则】【职场智慧提升口才技巧】1、多识方能善言，有丰富的知识面口才只是一种表现形式罢了。不是场合与技巧，不同的场合不同的人，即使要表达同一个意思，考虑用不同的方式——语气语调措辞。口才不是练出来的，是准备出来的，练、交流都是给自己一个整理补充思路的机会。
31、 【人生感悟】路，要靠自己走不依赖。们，是我生命中的贵人不忘恩。友，要靠相互帮衬不自私。福，要靠自己感觉不抱怨。心，是平安的基础要携带。败，是人生的调味品要看开。失，是身外之物要放下。命，只有一次要珍惜。
32、 【紫苏叶】辛，微温，无毒，归脾、肺二经。于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。散表寒，开宣肺气，可与生姜同用。有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。于脾胃气滞、胸闷、呕吐之症。外紫苏还能解鱼蟹毒。
33、 【牛奶与鸡蛋当早餐是错误选择】不少人以为，牛奶与鸡蛋营养都很高，一起当早餐早餐，肯定一上午充满活力。实却恰相反。者蛋白质含量都较高，饱腹感强，吃完后往往吃不下别的。样你上午就会因缺乏葡萄糖昏昏欲睡。选牛奶、面包加果蔬，或鸡蛋配麦片粥加果蔬。
34、 【精辟的句子】——善琴者通达从容，善棋者筹谋睿智，善书者至情至性，善画者至善至美，善诗者韵至心声，善酒者情逢知己，善花者品性怡然，善茶者陶冶情操。讨一下我们善于什么？我追求一种儒雅的生存方式，却在匆忙中丢了自己1
35、 【构建孩子们强健的生命力对于父母而言主要分为六个阶段】第一，以终为始，找出教育目标。二，了解孩子，发现孩子慧根。三，了解自己，营造美好家庭。四，爱与陪伴，亲子有效沟通。五，情绪管理，情商与谐幸福。六，一起成长，让爱更智慧。
36、 【职场语录】懂得示弱，有不懂的地方多向同事和前辈请教，不但不会降低自己的身份，反而能赢得别人的尊重，留下“谦虚、和蔼、乎易近人、心胸宽广”等美名，给周围的同事带来更多的信任感，使他们更乐于接纳你，予以更好的合作。
37、 【治偏头痛小方法】1.热水泡双手：洁净热水一盆，把双手浸入。量以浸过手腕为宜，并不间断地加些热水，以保持水温。泡半小时后，痛感可减轻。葱姜泥敷痛处：鲜葱3条，姜皮半酒杯，酒糟1杯，共捣拌匀，敷于痛处。辣椒树蔸煎水：辣椒树蔸十个，洗净，水煎加糖服.
38、 【8大易犯日常眼霜错误用法】1：眼霜25岁以后才用；2：只在眼角使用眼霜；3：用面霜替代眼霜；4：不同眼霜不同部位，用同一种按摩手法；5：只在晚上使用眼霜，白天不用；6：眼霜越滋润越好；7：眼霜质地太清爽，就涂厚厚一层；8：只用眼霜或眼部精华其中一种就好了。
39、 【开始的价值】好的开始等于成功的一半，坏的开始至少等于成功的三分之一。的来说，开始是这么一个东西，它让人可以丢下不满的现状，进入到一个全新的希望中间去。正是因为全新，所以你会损失很多过去，花费你的一部分过去，去购买一个未来，那就是一个开始的价值。
40、 【路过心上的句子】1有些人不能爱，有些爱等不来。碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。为什么要出现，又为什么要离开。最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。执笔写下情，回首一纸空白。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
41、 【会走的小孩要人抱未必是偷懒】走得很好的小孩，有段时间特别喜欢被抱着，这不一定是他在偷懒，有可能是：1.抱着是一种亲密和爱抚。视野提升到了大人所能看见的高度。高出可能危险的东西，如路过的狗。能看到大人的脸，听到大人说话。
42、 【管理心理：社会化堕落】指在团队任务时，因他人的存在产生相互依赖，发生个体工作效率、责任感降低的现象。会性堕化严重降低我们的工作生活效率，参加团队活动时原有的个人能力只能发挥一半的能量。队每个成员的分工明确，难检测个体的成绩，就可以降低社会性堕化现象。
43、 【10种植物有助消除室内空气污染】雾霾天不断，室内空气也跟着遭殃，不仅如此，装修、化学清洁剂等还会向空气释放有害物质。时，不妨在家里多摆放些绿植，能帮一些小忙。常青藤2.白鹤芋3.散尾葵4.菊花5.虎尾兰6.吊兰7.芦荟8.富贵竹9.绿萝10.滴水观音。
44、 【极品女人语录】其实，女人要明白一个道理：上司之所以成为上司，能坐到今天这个位置上，一定有其过人之处，身为属下的员工，就应该学会欣赏上司身上的亮点，而不是去挑上司身上的刺、去揭领导的短。使上司是个“菜鸟”，你都要学会欣赏他。
45、 【人体衰老7个症状】头发白了，脸变褶了，是很多人判断自己是否衰老的标准，但其实衰老还有很多迹象：①脸上毫毛变多；②头顶头发变薄；③眉毛变稀；④鼻子耳朵变大、变垂；⑤开口笑时，牙白部分变多；⑥手背出现青筋与斑点；⑦双脚变形。
46、 【怎样挑选护眼灯】1看光线：合格护眼灯的光线一般无任何频闪，不刺眼，光线的亮度比较均匀；2看证件：产品合格证、产品安全认证证书等各种证件要齐全，还要有充足的备件，如灯管；3看售后服务：产品出售后，一定要有真实的报修地址和电话。注意国家安全强制认证的标识CCC，3C。
47、 【励志的句子经典语句】抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。实人生真的短暂，有什么理由，不去好好的生活呢？要知道还有太多的事情要你去做，有很多重要的人等着你去珍惜，这些一切都需要你自身的坚强和乐观才可实现。
48、 【拿什么来补你，我的钙。女人30岁出头、男人40岁左右的时候，骨骼中的骨质一开始慢慢流失。果不及时补钙，骨质疏松会让你骨骼变得脆弱不堪。钙？每天300毫升奶制品就可以（乳糖不耐症就算了），非奶制品可以使用芝麻酱、杏仁与干无花果~你还没到30岁？记得关心一下老爸老妈。
49、 【遇人论】1.遇到爱你的人，感恩，遇到你爱的人，付出；2.遇到不懂你的人，沟通，遇到你不懂的人，请教。遇到欣赏你的人，感激，遇到你欣赏的人，赞美；4.遇到嫉妒你的人，低调，遇到你嫉妒的人，转化；用欣赏和期待的目光去对待；你的境界就更高，成就也更大。
