芋头和猪肉是非常受欢迎的美食,可以制成不同的口味。你吃过芋头猪肉丸吗?做这道菜不难。将芋头挤成泥状,然后放入肉末中,加入调味料做成丸子,最后放入蒸锅蒸熟。你可以试试你喜欢的东西。
芋头猪肉丸怎么做?
成分:
芋头200克、猪肉末100克、香菇3朵、葱2根、蒜2瓣。
调料:
食用油3g,盐1g,蚝油1g,生抽1g,鸡精1g,白胡椒粉1g,淀粉30g,料酒2g。
芋头猪肉丸:
1、香菇末、芋头丁、葱花、蒜末;
2.在肉末中加入适量料酒,搅拌均匀,腌制15分钟;
3.将芋头放入蒸笼中,蒸30分钟,取出后压成糊状,再加入肉末、香菇、盐、蚝油、酱油、鸡精、白胡椒粉、淀粉、大蒜、葱花,拌匀,然后做成丸子,放入盘中;
4.然后放入蒸笼,大火蒸15分钟,取出。
小贴士:
芋头中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,帮助消化,通便排毒。芋头还可以缓解各种皮肤问题,延缓衰老。