巧克力糖是一种味道极佳的零食,主要原材料是可可豆制品,口感甘甜,深受各个年龄层的人喜爱。不过巧克力糖是一种含糖量极高的零食,有部分人吃了反而会导致身体出现问题。那么,三周岁小孩可以吃巧克力糖吗?

三周岁小孩虽然可以吃巧克力糖,但是不建议摄入,因为吃巧克力糖的坏处多于好处,下面说说吃巧克力对三周岁小孩的危害。首先会影响神经系统的发育,原本三周岁小孩的神经系统就处于发育阶段,而巧克力中含有咖啡因、可可碱等成分,会对神经系统造成不利影响。

其次也会影响三周岁小孩的味觉,一般按照科学的营养喂养方法,家长给三周岁小孩摄入的食物都应该清淡少盐,但是巧克力的味道格外浓郁,还含有大量的糖分和钠元素,孩子如果吃习惯了,就容易吃别的食物感到不好吃,影响正常营养元素的摄入。

最后还容易造成肥胖,引发龋齿。巧克力的热量非常高,而且还含有大量的反式脂肪酸,同时如果没有规范的口腔卫生习惯,巧克力也会腐蚀牙齿,引发龋齿和肥胖。所以三周岁的小孩不建议吃巧克力,其他甜食也最好能少吃。

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