1、虾头怎么吃:

(1)一碗虾清洗清洁;

(2)将虾仁剥出,虾头留下;

(3)将虾脑挤掉,剪掉虾须和虾枪,清洗清洁,沥干水;

(4)适量面粉加少许盐、白胡椒粉混杂均匀;面粉量看虾头数目来调剂,白胡椒粉起到增香作用,不能少了它;

(5)将面粉倒在虾头上,用手端起碗颠几下,让面粉均匀地遍布在虾头里外;面粉量会多一些,但不要刻意去裹虾头,薄薄的一层即可;

(6)小锅里倒植物油,烧热,筷子头扎在油锅里,周围起小泡泡就够温度了;

(7)将虾头一个个夹入油锅中,中大火炸至变色而且一个个变硬,用筷子在油锅里搅动,能感到到虾头之间有清脆的摩擦声音;

(8)将虾头捞出,油锅升温1分钟。

(9)虾头入油锅中,复炸30秒左右,这样可以使虾头更加的酥脆。

2、虾的养分价值及功用:

中医以为,虾味甘、咸,性温,归属于肝经及肾经,具有补肾壮阳、滋阴熄风的功用,可以用于治疗肾虚阳痿、阴虚风动、手足抽搐、中风半身不遂、乳疮等病证。并且虾中的养分价值比拟高,其中含有丰硕的优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物资元素。适量食用一些虾,可以有效弥补钙质和优质蛋白,可以增长人体免疫力,预防骨质疏松。

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