这项运动在中国早已被后人推广及流传到了日本，且在日本流行，现在已经当成了日本的“国技”。
相扑（日本称为力士）按运动成绩分为10级，分别是序之口、序二段、三段、幕下、十两、前头、小结、关胁、大关及横纲。横纲是运动员的最高级称号，也是终身荣誉称号。
由于相扑这项运动也跟宗教有一些渊源，因此，在每一个新晋升的相扑最高级别（横纲）选手，都会在东京明治神宫举行他的第一次入环仪式。
日本相扑想要晋级，也不是一件容易的事，除了身体素质的要求外，我们从日本相扑的规则就可以窥见一二。
一、身体素质要求
1、年龄
虽然说对于年龄并没有具体的要求，但是大多数优秀选手的年龄大多是在18-35岁之间，这也相对于是变相的对于相扑手进行了年龄的限制。
2、身高
职业相扑选手的体型都是非常高大魁梧的，而且这个也貌似成了墨守成规的一则规定，且选手在20岁之后对身高的要求更是提升到了175cm以上了，且没有上限。非20岁以上选手的身高则放宽到了173cm以上。
3、身型
对于这一点来说，并不是大家所认为的只要选手够胖就行了，其实并不是这样的，真正一流的相扑手的身型应该是巨大而且像梨的形状。
这样便于选手在进行对抗时力量的发挥，也增加自身的稳定性。
4、体重
相扑选手的体重可以说是他们的重中之重，按照前面所说的20岁以上身高175cm以上的条件，体重则要达到120公斤以上。
而日本相扑界有史以来最重的相扑手是来自美国夏威夷的小锦，他本身也是一名横纲选手，体重则是达到了惊人的263公斤。
对于体重的要求也是只有下限75公斤，而没有上限。
因此，日本相扑选手除了要满足以上的苛刻要求外，想要晋级的话，就需要按照上面的等级一步步地来晋升了。
接着，我们来看看相扑比赛的规则：
1、比赛时间
每年的单月举行，一年就是6次。比赛一般集中在15天内完成，比赛结束之后会根据他们的表现进行打分，重新评定和调整他们各自对应的级别。
2、比赛对决次数
因为参加比赛的力士一共有16位，因此，每一场比赛每名力士都需要跟其他的15名力士进行对决。
3、比赛时的规则，能使对方身体任何一部分着地（除两脚掌外），或使对方身体任何部分（包括手、脚）触及界外地面均为胜利。
由于比赛是没有时间限制的，如果双方都没有快速解决战斗的话，则双方会直至打到精疲力尽而止，从而来决定胜负。
裁判员可以宣布比赛暂停，休息后再重新开始比赛，直至决出胜负。
运动员在比赛时的动作要领：
可以：互相抓腰带，握抱头颈、躯干和四肢，可以用腿使绊，可以拍打对方胸部；
不可以：踢对方胸腹，抓兜裆和生殖器，抓头发、击双耳、掐咽喉、伤害对方眼睛、胃门等要害处、用拳头打人或使用反关节动作。
目前横纲代表了相扑运动的最高级别，每一年能够达到这个级别的人数也不会超过4人，竞争激烈，且这项运动对运动员的身体也会造成不可逆的伤害，因此，并不能被大众所推广，当作观赏性竞赛节目更多一些。
最后，不得不提的一点就是：相扑运动员的退役。
相扑运动员的头发都有一个小结，一旦结束相扑生涯，就要剪去这个小结，称为“断发”。
这种“断发”仪式也会比较隆重，过往获得过横纲和大关勋位的所有相扑运动员都会出席，来为伙伴们进行送别仪式。
只有部分有资格的横纲选手才有资格在“国技馆”里举行。
当这些选手退役后，他们大多数已经成家，则会选择做一项实业，也有部分去继承祖业或者进公司做一名职员。也算是有了一个最终的归属吧！
