大家好,来为大家解答以上问题。感冒了吃什么水果有益,感冒了吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.感冒吃水果:症状:流鼻涕、咳嗽、痰白、痰稀、头痛,一般无咽痛。
适宜水果:木瓜、芒果、柠檬、石榴。
风热感冒症状:流鼻涕、咳嗽、痰稠、咽痛、口干等。
适宜水果:橘子、柚子、番茄、甘蔗。
如果感冒伴有剧烈咳嗽,可以根据咳嗽类型选择水果。
痰:橘子。
干咳:香蕉、菠萝、桑葚。
咳嗽:枇杷,甘蔗,山竹。
咳嗽:橙色。
2.感冒吃什么水果:柠檬可以说是感冒期间最有效的水果。因其维生素C含量高,有助于提高抵抗力,消除疲劳,抗菌消炎,有助于消除体内致病菌。感冒初期,把柠檬榨成汁,生吃,不加水,不加糖;感冒治愈率差不多95%。
梨性凉,味甘,入肺、胃经;能生津、解热、祛痰、止咳、利尿、润大便;适用于风热感冒、发热咳嗽者。具体做法是:1生梨,洗净去核,带皮切碎,冰糖炖制,水服。加少许川贝炖,效果会更好。
菱角,即荸荠,性寒,有清肺泻火、解毒利尿、燥湿化痰、止咳的功效。菱角还含有一种抗病毒物质,可以抑制流感病毒;适合风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛的人多吃。可以生吃,榨汁,煮着吃。
金桔金桔,味甘、酸,入肝、肺,有疏肝理气、化痰利咽的功效;还能增强机体的抗寒能力,对普通感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽、声音嘶哑有一定的治疗作用。具体做法是:将金桔洗净后,用开水浸泡使其变软,过滤水,撒上盐,腌制成盐渍金桔食用。
橄榄性温,具有生津、清肺、利咽、消肿、解毒的功效,尤其适用于风热感冒并发咽喉肿痛。具体做法是:橄榄5个,对半切开,白萝卜半个,切块,开水冲茶。喉咙痛的时候,也可以直接含一些青橄榄来清嗓子。
枇杷一直是润肺止咳的佳品。性平,入肺胃经,有滋阴降火、清肺化痰之功。主要用于治疗感冒、咳嗽、咽干、口渴。可以生吃,可以水煮,也可以冰糖煎。
3.感冒多吃平性水果:一般来说,寒性水果有:西瓜、水梨、柚子、柚子、椰子、橙子、硬柿子、山竹、番茄。
热水果有:桂圆、荔枝、芒果、榴莲。
扁形水果有:番石榴、苹果、葡萄、橘子、木瓜、草莓、樱桃、桑葚。
当你不舒服的时候,你会感冒。少吃冷热水果。这个时候可以多吃一些扁平的水果。
4.适合不同疾病的水果:贫血:葡萄、橙子、西红柿、苹果、草莓、樱桃。
高胆固醇:山竹和核桃。
高血压:葡萄、橙子、西红柿、苹果、核桃、牛油果、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃。
动脉硬化:橙子、西红柿、苹果、草莓、核桃、香蕉。
脂肪:橙子、西红柿、苹果、草莓、核桃、香蕉。
中风:苹果,柿子,菠萝,猕猴桃。
心脏病:苹果、核桃、鳄梨、香蕉、西瓜、梨、菠萝和猕猴桃。
糖尿病:番茄、牛油果、西瓜、梨、桃、番石榴、枇杷。
支气管炎:葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷。
哮喘:葡萄,苹果。
溃疡:牛油果、香蕉、梨。
胃炎:葡萄、苹果、鳄梨。
肠炎:葡萄、西红柿、苹果、香蕉、番石榴。
腹泻:苹果。
消化不良:木瓜。
痔疮:苹果、香蕉、柿子、桃子。
肝病:葡萄、橘子、香蕉、李子。
膀胱炎:西瓜和桃子。
尿道结石:西瓜、猕猴桃、李子。
尿道炎:葡萄。
肾病:葡萄、橘子、苹果、草莓、哈密瓜。
内分泌失调:葡萄、苹果、木瓜、哈密瓜。
背痛:西瓜、梨、柑橘。
腰痛:西瓜、梨、柑橘。
关节炎:葡萄和枇杷。
痛风:菠萝和猕猴桃。
皮肤病:西红柿、苹果、草莓、核桃、木瓜。
口腔炎症:橘子、梨、番石榴。
牙病:橘子和草莓。
寒:草莓、菠萝、枇杷、柠檬。