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自从黄知道产后“一胎脑三年”是有科学依据的，

现在怎么了就看它了。

例如:

拿着手机出门，结果走到楼下才发现拿的是遥控器；在电梯里站了好几分钟后，奇怪怎么还没到，等到有人进来才发现，楼层还没有按；炒菜要用到酱油，找了半天才发现原来酱油就在手上；洗好米准备用电饭煲煮饭，半小时后才想起还没按“煮饭”键；出门忘带钥匙是经常的了，把钥匙插在门上没拔出来也是经常的；工作的时候上司交代好的事情，就去喝杯水后，就忘记他交代了什么······

起初，黄总认为她太累了，所以她经常失去理智。

后来发现这个“症状”是我生完孩子才开始的，

也不知道她是怎么想起来的，突然对我说:

“黄胖子，一个婴儿大脑三年这可不是开玩笑的，真的有，看看我就知道了。

难怪自从生了宝宝，记忆力和注意力都变了。\”

来自百科全书

我想想，不，

“你的小女儿今年3岁了。按理说是时候正常了。”

“你知道一个P，1个3年的宝宝脑，2个6年的宝宝脑，需要叠加。”

“服务，这个逻辑是对的。”

“所以我是半个病人。你负责孩子的辅导和教育。”

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我以前觉得《三年宝贝脑里一年》是对宝妈们粗心和反应迟钝的嘲讽。

后来发现这个说法其实不是中文，

西方国家称之为“婴儿脑”(婴儿脑)。

生完孩子也是忘事的问题！

一开始，我以为这只是个玩笑。不要太认真。

但是后来，事实证明是有【科学依据】的。

中医是这样解释的:

当女性怀孕时，肾脏中的精气和气血会有力地支持新生命的孕育，以保证胎儿的正常发育。这样，供给大脑的营养物质就相应减少，导致大脑自我保护性地削弱了某些方面的功能，如记忆力、计算能力等，以保证自身正常运转的营养需求，表现为女性在孕期或产后变得“愚蠢”。

西方的解释是:

荷兰莱顿大学的研究小组追踪了25名首次生育的母亲，检查了她们怀孕前后的灰质结构。与19名首次生育的父亲、17名未生育的男性和24名从未生育的女性相比，首次生育母亲的灰质在与心理理论相关的区域有所减少。

综上所述，怀孕后，为了保证宝宝的正常发育，有的需要大脑提供营养，导致妈妈变“笨”了。

之后我在2016年的顶级期刊《自然神经病学医学杂志》上找到了一篇论文，

其中最重要的是:

就是生完孩子后，母亲的心胸会变小，父亲的心胸会变大！

不出意外，生完孩子，父亲就清醒了。

其实这种所谓的启蒙是为了帮助新手爸爸更好的了解宝宝的需求，

准备和宝宝做好链接；

而妈妈大脑的变化更多的是减少对宝宝的厌恶，

变成母爱爆炸的情况，

然后有一种神奇的感觉，

似乎和婴儿有某种联系，

有时候我很了解婴儿，

就像坐月子的时候，我一直在想，为什么当宝宝扭屁股的时候，黄就知道宝宝要发臭了。

一皱眉头就知道自己满身尿布，一哭就知道自己是饿了还是困了。

02

事实上，这个事情在科学界并没有定论。

这里说的【婴儿大脑】并不是真的笨。

我们先来了解一下【宝宝脑】的症状:

1，反应变迟钝；2，丢三落四；3，记忆力变差；

然后回想一下产后妈妈的日常生活:

1.宝宝一般晚上三四点起床。这个时候父亲还在睡懒觉，母亲会醒来照顾他。

知道晚上3、4点是深度睡眠恢复精力的最佳时间，

长期睡眠不足容易变得迟钝，这是【三年一个宝宝脑】的主要原因；

2.就专注和注意力而言，马宝在这方面比任何人都强。无论她在做什么，她的眼睛都不会离开她的孩子。即使在看不见的地方，她也会留一只耳朵听孩子的动静。

所以，不是我妈健忘，而是她不想把注意力放在别的事情上。

3.宝宝出生后，会为各种事情操心:喂奶，换尿布，睡觉，从小培养好习惯。在处理这些琐事的时候，他也会做家务，做饭等等。

你会发现你妈妈变得更加多才多艺，而不是愚蠢。

妈妈背着她辛苦工作是笨的主要原因。

相反，与孩子无关的事情，会被自然地、选择性地遗忘。

03

不难发现为什么母亲有婴儿大脑，

主要原因是我母亲的奉献精神，

心理变化，加上睡眠不好，

长时间变得[愚蠢]是如此自然，

那我们应该如何调整，找回以前那个聪明的自己？

1.调整自己的心情，保持愉快的心情，懂得释放压力。

每个母亲都想成为一个完美的母亲，

其实你没必要对自己这么苛刻。孩子不仅仅是你的责任。

让自己在照顾孩子的时候多一些冷静，少一些焦虑，

随着你照顾孩子的技术越来越熟练，你的健忘也会逐渐改善。

另外，和家人朋友聊聊天，减少焦虑。

2.保证充足的睡眠。

睡眠不足是主要原因，

改善睡眠有助于缓解情绪，补充体力，

还能显著改善暂时性失忆。

回来半夜经常被黄踢下床给我换尿布，唉~

3.在孩子的时间之外，给自己留点时间。

看一些书，让脑子转起来；到户外呼吸新鲜空空气，做一些有氧运动，改善身体状况。

4.选择用笔记录重要的事情。好的记忆胜过坏的记忆。

虽然说手机有便利贴的功能，但是我觉得应该是写在便利贴上，然后贴在墙上。完成后，在上面打勾，以免遗漏。

04

所谓的[婴儿大脑]，

是由睡眠不足引起的，

所谓【傻三年】。

宝宝出生一年左右会慢慢恢复正常，

甚至在那个时候，我已经习惯了生活中的鸡毛蒜皮。

最后想想，

黄经常用愚蠢来推卸教育孩子的责任。

无非是让我帮忙教育我的孩子，

毕竟孩子从来就不是妈妈的事。