1、腹泻人群不宜吃,食用无花果的润肠通便后果十分好,若正处于腹泻期间的人群吃了,很可能会加重病情,导致腹泻更加严重,影响身材康复。
2、糖尿病人不宜吃,一般水果的含糖量仅在5%—10%左右,而无花果含糖量可高达25%,属于高糖水果,对于须要掌握糖分摄入的糖尿病患者来说,是不宜吃的。
3、对无花果过敏的人,无花果中含有致敏源异体蛋白,如对蛋白质过敏的人群是不宜吃无花果的,以免涌现红肿、瘙痒、恶心呕吐等过敏症状。
4、肠胃消化不好的人,无花果含有的柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等果酸成分也较高,一般肠胃健康的人食用不会有什么问题,但若是肠胃消化不好的人吃了,容易加重对肠胃的刺激,涌现腹泻、腹痛等不适症状,因此不宜多吃,最好是忌吃。
5、高血钾人群,无花果含有的钾元素也十分高,一百克无花果中含有212毫克的钾,对于本身材内血钾较高须要掌握钾摄入的人群来说,是不宜吃无花果的,以免加重病情,对身材健康不利。