元宵节就要到了。在正月十五吃元宵是中国一个由来已久的习俗。元宵节又称“汤圆”,代表团圆和美好,日子越来越红火。所以元宵节一定要和家人一起吃“汤圆”。今天小玉给大家分享六种汤圆,每一种都很简单,很好做,很好吃,还学会了怎么做给家人吃。
-[南瓜汤圆]
南瓜自带甜味,做出来的饺子不加糖自然甜。做法也很简单。将蒸熟的南瓜榨成泥,加入糯米粉做成汤圆,煮熟即可。这样做出来的饺子色泽金黄诱人,口感绵软香甜,特别好吃。
材料:糯米粉500克,南瓜300克。
1.南瓜去皮,切片,蒸熟,用勺子压成泥状,趁热加入糯米粉,揉成光滑不粘手的面团。
2.将南瓜面团搓成长条状,切成小剂量,然后搓成丸子。在案板上撒点糯米粉,把煮好的饺子卷起来,让它们裹上一层干粉,防止粘着。
3.将锅里的水烧开,放入南瓜饺子,煮至饺子浮出水面。拿起来放在碗里吃。如果喜欢甜食,可以放一勺蜂蜜。味道更好!
-【炸元宵】-
汤圆可以煮,也可以炒,一样好吃。糖水煎的汤圆,撒上煮熟的花生,又香又软又甜,咬一口超级满足。
材料:南瓜、1个糯米粉、1小碗红糖、20克花生(适量)
1.将蒸熟的南瓜挤成泥状,然后加入糯米粉中揉成光滑的面团,再揉成小球。
2.将锅里的水烧开,将饺子煮至浮出水面,然后捞起放入冷水中冷却。饺子太凉,一是防止饺子粘在一起,二是让饺子吃起来更Q,更软,更好吃。
3.锅里放小半碗红糖水。烧开后放入凉汤圆,翻炒几下,大火收汁至汤汁浓稠,撒上熟花生。
-[焦糖饺子]
将饺子放入油锅中,加入一些糖,翻炒。成品外酥里嫩。一口咬下去又脆又脆。孩子都喜欢,平时给孩子做零食也不错。
材料:糯米粉200克、白芝麻10克、白糖15克。
1.先将一半开水倒入糯米粉中,用筷子搅拌均匀,然后加入一半温水搅拌均匀,揉成光滑的面团。
2.将汤圆搓成长条状,切成蚕豆大小的丸子,搓圆,撒上白芝麻,在案板上滚动,使汤圆上布满芝麻。
3.不粘锅放油,倒入白糖,放入小麻球,小火煎。注意一次不要吃太多饺子,留几个空的空间。(因为小汤圆在加热的过程中会膨胀到原来体积的两倍,留一点空防止膨胀后汤圆粘在一起)
4.轻轻摇动罐子。这个时候,麻球就会慢慢膨胀鼓起。不要用铲子炒菜。麻球太软,炒的时候容易粘。(全程注意小火,以防汤圆在高温下迅速膨胀爆裂,溅油烫伤自己)
5.煎至饺子不再鼓胀,表面微焦。这时候用铲子翻炒,让锅里的糖液均匀包裹在小汤圆上,形成焦糖层。翻炒至饺子表面金黄酥脆,出锅。
-[黑芝麻汤圆流心酥]–
黑芝麻汤圆酥脆,把黑芝麻汤圆包在蛋挞皮里,放在空空气炸锅里烤就好了。这样做出来的黑芝麻汤圆,心脆,层次分明,外酥里嫩,心流而刷,香甜可口。
材料:蛋挞皮、黑芝麻汤圆5个、鸡蛋5个、黑芝麻1个(适量)
1.蛋挞皮解冻软化后,用黑芝麻汤圆包裹,搓入蛋挞碗中,刷上一层蛋黄液,撒上黑芝麻。
2.放入空空气炸锅,启动“蛋挞”程序,180烤20分钟。
我用的是东菱多功能空空气炸锅。自带智能程序,360度烘烤。可以用来炒菜,不用油炸也能做出美味的炸鸡块、薯条、炸丸子、煎饺。营养健康美味,一键操作简单方便。厨白也可以秒变美食家。
#pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: 100%; height: 100%; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } /*pc 样式*/ .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: \” \”; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } .pgc-content-desc { font-size: 14px; color: #444; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; padding-top: 9px; overflow: hidden; line-height: 1.2em; display: -webkit-inline-box; -webkit-line-clamp: 2; -webkit-box-orient: vertical; } .pgc-content-price { font-size: 22px; color: #f85959; padding-top: 18px; line-height: 1em; } .pgc-card-buy { width: 75px; position: absolute; right: 0; top: 50px; color: #406599; font-size: 14px; text-align: center; } .pgc-buy-text { padding-top: 10px; } .pgc-icon-buy { height: 23px; width: 20px; display: inline-block; background: url(https://lf1-cdn-tos.bytescm.com/obj/cdn-static-resource/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png); } 东菱小食锅多功能空气炸锅家用大容量新款智能全自动无油电炸锅机 ¥499 购买
-【芝士紫薯汤圆】-
这个芝士紫薯球的做法很简单。趁热煮着吃味道更好。牛奶紫薯泥裹着马苏里拉芝士,趁热吃一口就可以了。奶味十足,外脆里软糯,爆浆刷。真的很好吃。
材料:紫薯、2个糯米粉、50克牛奶、40毫升马苏里拉芝士、30克白糖、1勺白芝麻(适量)
1.紫薯去皮,入锅蒸熟。加入30ml牛奶,1勺白糖,压成泥状。然后加入糯米粉,揉成面团。(留点奶,以后有用。)
2.取一小块面团,揉成球状,压平。用马苏里拉奶酪包好,捏紧,揉好,放在牛奶里,滚一圈,再放在芝麻里滚一圈,让紫薯球表面沾满芝麻。
3.将煮好的红薯饺子放入空180的空气炸锅中,用空炸17分钟。
-[鸡蛋,米酒,小汤圆]–
小汤圆,用米酒和鸡蛋熬制,嫩滑嫩滑,香甜可口。它们不仅适合元宵节吃,也是早餐的佳品,营养又美味。
材料:米酒、半碗鸡蛋、两个小笼包、半碗枸杞(适量)
1.将锅里的水烧开,放入一个小汤圆,煮至汤圆浮起。
2.加入米酒,煮2~3分钟,倒入蛋液,加入枸杞,煮开后出锅。
大家好,我是小雨的私人厨师,美食领域的原创作者,每天分享健康简单的美食。如果你喜欢,请转发,喜欢,收藏,让更多热爱美食的人分享。如果你对我的食谱有不同的意见和建议,欢迎给我留言!