胃胀气怎么办？
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胃肠道的主要功能就是把吃进去的食物，通过胃肠壁的肌肉蠕动，以及消化液中的消化酶、胆汁等参与完成的一系列化学反应，从而实现对营养物质的消化和吸收。而且还可能是由于情志不畅或饮食不节而引起。
平时应该注意饮食，少吃生冷辛辣和油腻的食物，一定要养成良好的饮食习惯。在治疗方面，首先可以用一些促胃肠动力药来加快胃肠蠕动，促进胃排空。平时要多喝水还可以吃点帮助消化的药物比如健胃消食片，吗丁啉之类的。而且注意少食多餐，尽量不要吃太多容易产气的食物，饭后注意适度运动，这些都可以帮助缓解胃胀气。
