1、木瓜牛奶：首先须要预备青木瓜、牛奶、白糖等材质，将所以材质清洗清洁，然后将青木瓜去皮，切成小块，然后将木瓜块和牛奶一起放入果汁机中，将它们搅拌均匀，根据自己的口味适量的加多白糖，或蜂蜜即可。
2、木瓜炖鸡汤：首先预备青木瓜、老母鸡、枸杞、当归、酒等材质，将所有材质清洗清洁，然后将青木瓜去皮切块，最后将所有材质放入锅中，适量的加点水，用中火煮30至40分钟即可。
3、木瓜煮粥：首先须要预备青木瓜、大米或小米等材质，将青木瓜去皮，切成小块状，然后依照平时煮粥的办法，当中适量的添加木瓜块即可。
4、凉拌青木瓜：首先须要预备青木瓜、胡萝卜、花生等材质，然后将所有的材质全体清洗清洁，青木瓜、胡萝卜去皮，全体切成丝状，然后所有的材质混杂，参加调味料腌制半小时即可食用。
5、木瓜排骨汤：首先选择青木瓜、排骨、调味料等材质，然后将材质清洗清洁，青木瓜去皮和排骨全体切成块，依照平时煮排骨汤的办法，做木瓜排骨汤，只须要当中适量的添加点木瓜块即可，味道十分的不错。
6、青木瓜水饺：首先须要预备好青木瓜、饺子皮、饺子馅等材质，将青木瓜去皮，切成丁状，将木瓜丁混杂在平时自己爱好吃的饺子馅，然后馅用饺子皮包裹起来，依照平时煮水饺的办法，青木瓜水饺就完成了。
