1、睡眠环境转变：由于睡眠环境的转变，会涌现首夜效应，人们的小心性会增长，敏感性会加强，从而涌现睡觉时总做梦的现象；
2、倒时差：由于工作或者生涯原因，睡眠规律被打破，也会涌现睡觉时做梦的现象；
3、情感转变：由于恶性刺激或重大事件刺激，导致患者精力紧张、焦虑、恐怖、抑郁，而涌现晚上睡觉总做梦的症状；
4、机体疾病：临床上有些颅脑疾病或内分泌疾病，例如甲状腺功效亢进症、甲状腺功效减退症，以及肾上腺等疾病，特殊是患有肿瘤以后，患者身心健康受到摧残，心里一直担忧疾病的发展。特殊是肿瘤患者，晚期会有疼痛，从而影响患者睡眠，加之精力紧张，也会涌现睡觉做梦的现象。
