文章目录
- 佐料
- 木瓜炖牛奶的练习步骤
- 技巧
木瓜牛奶炖(木瓜牛奶炖的步骤)
木瓜炖奶，丰胸美容。木瓜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和高含量的酶，能合理补充人体的各种必需营养素。排除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍、高血脂、高血压有防治作用。独特的木瓜蛋白酶能帮助消化，防止便秘，对分解酪蛋白特别有效。被称为“牺牲手术刀”，具有分解快乐坏死细胞的能力，可防止消化系统癌变。能平衡和加强青少年和孕妇孕期激素的生理代谢平衡，减少面部黑斑、斑点、痤疮的产生，淡化产生的斑点、色斑，滋润肌肤，保持年轻，具有明显的丰胸效果。(收起)
难度：切墩(初级)时间：10-30分钟
佐料
木瓜500克牛奶250ML
木瓜炖牛奶的练习步骤
1.准备好的木瓜和牛奶；(金皮木瓜更甜)
2.木瓜洗净，中间切块；
3.木瓜用勺子，去掉中间的木瓜籽；
4.用水果勺挖造型。我用的是普通的圆形水果勺；
5.将牛奶和挖好的木瓜放入陶瓷杯中；(就一杯，看你买的杯子大小)
6.锅里放点水，把木瓜牛奶杯放下；
7.盖上牛奶杯；
8.盖上锅盖，中火焖十分钟；
9.美容丰胸的甜品出来了。
技巧
1.选择木瓜要圆润、香甜、滑嫩；2.建议用陶瓷碗炖，保持奶的鲜甜；
