1、藕与胡萝卜可以同时食用。
2、两种食物都不会有相克的情形涌现，而且也没有毒性物资发生，养分价值也比拟丰硕，可以同时食用。胡萝卜素、维生素、木质素、胡萝卜素、蛋白质和大批维生素等都是人体所需的养分成分，胡萝卜都是人体所需的。莲子养分价值高，养分成分也比拟丰硕，它含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素、多种微量元素、胡萝卜素等养分物资，能给身材弥补丰硕的养分，还能经常吃，能进步身材免疫力，对身材有利益。两种食品都不能相克，可以一起吃。
莲藕能不能和胡萝卜一起吃
1、藕与胡萝卜可以同时食用。
2、两种食物都不会有相克的情形涌现，而且也没有毒性物资发生，养分价值也比拟丰硕，可以同时食用。胡萝卜素、维生素、木质素、胡萝卜素、蛋白质和大批维生素等都是人体所需的养分成分，胡萝卜都是人体所需的。莲子养分价值高，养分成分也比拟丰硕，它含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素、多种微量元素、胡萝卜素等养分物资，能给身材弥补丰硕的养分，还能经常吃，能进步身材免疫力，对身材有利益。两种食品都不能相克，可以一起吃。
