1、粳米+桑葚桑葚养分价钱较高，具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功用。做成粥补肝益肾，养血润燥，还可清除脑力疲劳，对记忆力减退、精神不集中、多梦、失眠等症状的有必定的改良作用。
2、桑葚+醋桑葚有补血养气，乌黑发丝、安宁神经.预防感冒.益肾，赞助消化，预防便秘等功用。
3、桑葚+蜂蜜可滋阴补血，实用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。
4、桑葚+黄酒可养阴利水，实用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。
桑葚与什么食物搭配最好
1、粳米+桑葚桑葚养分价钱较高，具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功用。做成粥补肝益肾，养血润燥，还可清除脑力疲劳，对记忆力减退、精神不集中、多梦、失眠等症状的有必定的改良作用。
2、桑葚+醋桑葚有补血养气，乌黑发丝、安宁神经.预防感冒.益肾，赞助消化，预防便秘等功用。
3、桑葚+蜂蜜可滋阴补血，实用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。
4、桑葚+黄酒可养阴利水，实用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。
