怀胎十月，这个词相信大多数人都听过，是形容怀孕往往需要十个月左右才能把孩子生产下来，也就反应出其实怀孕是一个特别漫长的过程，前后加起来大概需要将近一年的时间。而在这个过程中，还要时刻注意自己的身体情况。那么孕妇正常分娩需要多少周呢？
孕妇37-41周分娩都属于正常现象，妊娠期全过程是从末次月经的第一日开始计算，月龄是280天，大概是40周，37-41周分娩都属于正常。37周以后胎儿肺就发育成熟了，这时候分娩都叫做足月儿。如果满28周，不足37周分娩，就称为早产儿。
如果平常月经规律，妊娠达到或超过42周尚未分娩，称为过期妊娠，过期妊娠的胎儿不良结局的发生率会提高，随着妊娠周数的延长，胎儿宫内窘迫、巨大儿就会高发，所以预产期后一周如果还不分娩，一般要进行积极的催产，避免过期妊娠。
怀孕期间孕妇要注意不能太劳累，要保持心情愉悦，到了孕晚期要定期的做好产检，尤其是胎心监护。孕妇的饮食上面要合理化，不能吃的太过于油腻，每天可以适当的进行一些运动，是有助于顺产的，每天晚饭后可以适当的散一下步。
