在怀孕期间会出现低血糖也是临床常见的，低血糖的危害是众所周知的。特别是妊娠期发生呕吐、眩晕时随时都很危险也会影响胎儿。甚至可能会导致流产，或者是孕妇身体营养不良等危害。那么，孕中期为什么会出现低血糖?
怀孕后，大部分孕妇都会出现妊娠反应，导致食欲不振、进食量减少，但孕妇新陈代谢加快，容易出现低血糖。随着孕周的增加，胎儿对营养物质的需求增加，母体摄入葡萄糖的需求也相应增加，摄入不足，使孕妇容易低血糖。
饮食过少、血糖偏低的这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般较少进食时多发生。怀孕期间因为妊娠反应呕吐，所以吃的量很少。少吃饭，就会降低血糖。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖过低会导致细胞能量减少。
虽然有些孕妇在怀孕期间味道会有很大的变化，但是应该尽量避免咖啡、茶、油炸食品等食品。特别是食物中的饱和脂肪，会改变女性体内的荷尔蒙分泌，引起很多身体不适的症状。所以在避免低血糖的同时，在饮食上应避免吃一些不健康的食物。
