1.青少年爱眼诗句
1、小小眼睛很重要，人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
2、背直头高要做到，一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书，躺在床上别看书。
3、暗的地方要开灯，阳光底下不看书。 用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
4、保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。 人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
5、学海无涯苦中行，莘莘学子任务重。鸡鸣双眼入书海，夜半灯下双眼睁。
6、心灵之窗书围困，犹如鼠目藏洞中。生命之旅要运动，完成伟业需眼睛。
7、人眼如同照相机，镜头变焦须伶俐。假性近视变焦损，长时近距是主因。
8、过近距离增眼负，过长时间近视增。我搜保健小窍门，送于大家试抄行。
2.形容“青少年爱眼”诗句有哪些
1.《闭门》
[ 宋] 苏辙
闭门颍昌市，不识颍昌人。
身闲未易过，闲久生暗尘。
我今作门计，欲与黄卷亲。
少年病书史，未老目先昏。
掩卷默无言，闭目中自存。
心光定中发，廓然四无邻。
不知心已空，不见外物纷。
瞿昙昔尝云，咄哉不肯信。
一见勿复失，愈久当愈真。
2.《高秋亭》
[宋 ]陆游
三日山中醉复醒，径归回首愧山灵。
从今惜取观书眼，长看天西万叠青。
3.《病眼花》
[唐 ]白居易
头风目眩乘衰老，只有增加岂有瘳。
花发眼中犹足怪，柳生肘上亦须休。
大窠罗绮看才辨，小字文书见便愁。
必若不能分黑白，却应无悔复无尤。
4.《眼病二首》
[唐 ] 白居易
散乱空中千片雪，蒙笼物上一重纱。
纵逢晴景如看雾，不是春天亦见花。
僧说客尘来眼界，医言风眩在肝家。
两头治疗何曾瘥，药力微茫佛力赊。
眼藏损伤来已久，病根牢固去应难。
医师尽劝先停酒，道侣多教早罢官。
案上谩铺龙树论，盒中虚捻决明丸。
人间方药应无益，争得金篦试刮看。
5.《眼暗》
[唐]白居易
早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。
眼损不知都自取，病成方悟欲如何。
夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。
千药万方治不得，唯应闭目学头陀。
3.爱眼护眼的诗
中华眼科在线网为您写诗 你拍一，我拍一，爱眼护眼要牢记； 你拍二，我拍二，视力下降是大事儿； 你拍三，我拍三，得了近视苦难言； 你拍四，我拍四，坐正读书和写字； 你拍五，我拍五，光线不好眼受苦； 你拍六，我拍六，电脑电视不看久； 你拍七，我拍七，远看美景眼受益； 你拍八，我拍八，阳光运动笑哈哈； 你拍九，我拍九，脏手不能把眼揉； 你拍十，我拍十，少吃甜来不挑食； 你拍手，我拍手，两眼明亮到永久。
看书写字姿势正，相距一尺要保证；光线强弱要适当，眼保健操常进行。观看电视应注意，屏幕高低要适宜；夜间室内开小灯，距离不能少两米。
勤剪指甲勤洗手，不用脏手把眼揉； 一 近视原因 学海无涯苦中行，莘莘学子任务重。 鸡鸣双眼入书海，夜半灯下双眼睁。
心灵之窗书围困，犹如鼠目藏洞中。 生命之旅要运动，完成伟业需眼睛。
文明史册多经典，而今学子少操行。 光强眼睛易伤损，光弱费力使劲睁。
用眼卫生要牢记，睡眠质量需提高。 人眼如同照相机，镜头变焦须伶俐。
假性近视变焦损，长时近距是原因。 变焦镜头伸缩残，视近容易视远难。
近视警钟现眼前，克服宜早不宜晚。 近年教育多成就，少年视力让人忧。
古人视笔手中枪，握笔手法先执行。 而今百人百态生，弯腰低头寻笔踪。
过近距离增眼负，过长时间近视增。 我搜保健小窍门，送于大家试操行。
二 用眼知识 眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。 三指握笔有法规，操作规范要明白。
持续读书有时限，眼保三操经常练。 假性近视治不难，四处乱看枉花钱。
真性近视防已晚，框架眼镜是首选。 若想安全度其难，眼保知识是关键。
理疗药物实效差，保健效好免钱花。 三 眼保三操 古人护眼多经典，保健操度疲劳关。
天应睛明前两节，四白太阳三四节。 每节天天做八遍，假性近视不沾染。
真性近视假先生，无假真性不可能。 调节能力晶体操，看远看近易运行。
运目眼操更不难，顺时眼球转三十。 逆时同上三十转，视力保健不花钱。
四 近视镜的正确佩戴 轻度近视视远差，看远戴上近摘下。 原因视近视力佳，视远能力相对差。
中高近视需常戴，视近吃力视远花。 摘下眼镜眼辐辏，眼睛疲劳度数加。
另有一事需强调，轻重近视远必戴。 避免辐辏散光来，染上散光麻烦大。
头痛往往因为它，要求仨月查视力。 早期病在睫状肌，保健三操可治愈。
视力下降过半年，眼轴变长恢复难。 预防在先不近视，何需病后乱花钱。
五 三指握笔法 文人有笔三指玩，拇上食中中下安。 三指伸展笔放好，拇顶食压中上挑。
小拇指尖纸上点，游龙在手字开练。 笔活纸上风度生，文笔潇洒好书耕。
脸盆毛巾要专用，防止沙眼少忧愁。
4.爱眼护眼的诗
中华眼科在线网为您写诗 你拍一，我拍一，爱眼护眼要牢记； 你拍二，我拍二，视力下降是大事儿； 你拍三，我拍三，得了近视苦难言； 你拍四，我拍四，坐正读书和写字； 你拍五，我拍五，光线不好眼受苦； 你拍六，我拍六，电脑电视不看久； 你拍七，我拍七，远看美景眼受益； 你拍八，我拍八，阳光运动笑哈哈； 你拍九，我拍九，脏手不能把眼揉； 你拍十，我拍十，少吃甜来不挑食； 你拍手，我拍手，两眼明亮到永久。
看书写字姿势正，相距一尺要保证；光线强弱要适当，眼保健操常进行。观看电视应注意，屏幕高低要适宜；夜间室内开小灯，距离不能少两米。
勤剪指甲勤洗手，不用脏手把眼揉； 一 近视原因 学海无涯苦中行，莘莘学子任务重。 鸡鸣双眼入书海，夜半灯下双眼睁。
心灵之窗书围困，犹如鼠目藏洞中。 生命之旅要运动，完成伟业需眼睛。
文明史册多经典，而今学子少操行。 光强眼睛易伤损，光弱费力使劲睁。
用眼卫生要牢记，睡眠质量需提高。 人眼如同照相机，镜头变焦须伶俐。
假性近视变焦损，长时近距是原因。 变焦镜头伸缩残，视近容易视远难。
近视警钟现眼前，克服宜早不宜晚。 近年教育多成就，少年视力让人忧。
古人视笔手中枪，握笔手法先执行。 而今百人百态生，弯腰低头寻笔踪。
过近距离增眼负，过长时间近视增。 我搜保健小窍门，送于大家试操行。
二 用眼知识 眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。 三指握笔有法规，操作规范要明白。
持续读书有时限，眼保三操经常练。 假性近视治不难，四处乱看枉花钱。
真性近视防已晚，框架眼镜是首选。 若想安全度其难，眼保知识是关键。
理疗药物实效差，保健效好免钱花。 三 眼保三操 古人护眼多经典，保健操度疲劳关。
天应睛明前两节，四白太阳三四节。 每节天天做八遍，假性近视不沾染。
真性近视假先生，无假真性不可能。 调节能力晶体操，看远看近易运行。
运目眼操更不难，顺时眼球转三十。 逆时同上三十转，视力保健不花钱。
四 近视镜的正确佩戴 轻度近视视远差，看远戴上近摘下。 原因视近视力佳，视远能力相对差。
中高近视需常戴，视近吃力视远花。 摘下眼镜眼辐辏，眼睛疲劳度数加。
另有一事需强调，轻重近视远必戴。 避免辐辏散光来，染上散光麻烦大。
头痛往往因为它，要求仨月查视力。 早期病在睫状肌，保健三操可治愈。
视力下降过半年，眼轴变长恢复难。 预防在先不近视，何需病后乱花钱。
五 三指握笔法 文人有笔三指玩，拇上食中中下安。 三指伸展笔放好，拇顶食压中上挑。
小拇指尖纸上点，游龙在手字开练。 笔活纸上风度生，文笔潇洒好书耕。
脸盆毛巾要专用，防止沙眼少忧愁。
5.爱眼护眼小诗歌
小眼睛，是个宝，人人都要保护好 眼保操，不可少，预防工作要做好 看电视，玩电脑，保持距离很重要 看书报，光线好，时间久了要远眺 眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑 扩展资料： 眼保健操必须经常操练，做到动作准确， 并持之以恒。
一般每天可做二次，上下午各一次。 眼保健操经过简化有四节。
眼保健操总要领歌 指甲短，手洁净。 遵要求，神入静。
穴位准，手法正。 力适度，酸胀疼。
合拍节，不乱行。 前四节，闭眼睛。
后两节，双目睁。 眼红肿，操暂停。
脸生疖，禁忌症。 做眼操，贵在恒。
走形式，难见功。
