朋友突然分手,遭遇失恋,不会说话的你,又该如何去安慰他们呢?说话是一门学问,尤其在失恋的人面前说话,言语得当,可以减少失恋者的痛苦,反之亦然。今天,我们就一起来看看如何安慰失恋的人。

怎么安慰失恋的人

【步骤01】

认真倾听。面对朋友的失恋,最好的方式是倾听。听他讲述失恋的心情、和前恋人之间发生的种种事情。也许他会在你面前痛哭,也许会痛骂前任,这些都是他发泄的方式。而你要做的,就是陪着他,听他讲述,这样能让他把自己的悲伤痛哭排泄出来一点,对缓解情绪是有好处的。需要注意的是,这个过程里不要试图打断你的朋友,给他所谓的建议。只需要认真的听他讲,陪着他,保证他的安全,就够了。因为他需要的根本不是听谁讲道理,而是需要一个人陪着他一起度过难熬的时光罢了。

【步骤02】

陪她大哭一场。其实一段感情结束大哭一场也未必是坏事,痛痛快快的哭一次,将自己所有的委屈、压力和不满都释放出来,把关于这段感情的所有东西都和眼泪一起留出来就好了。

【步骤03】

和她谈谈心。其实大多数恋人最后分手的时候未必是一件多大的事,但那确实压倒骆驼的最后一根稻草,而很多女性却不愿意相信,所以陪她谈心,让她知道其实这段感情早该放下了,她想开了心情就会平静下来。

【步骤04】

疯狂购物。购物总是女孩子发泄情感的方式之一,好像东西不花钱似的,把那些东西大包小包的拎回家,就很有成就感,心理很痛快,既然这样可以让她高兴,忘却烦恼,那就陪她疯狂购物吧,把平时自己看了又看,一直没有舍得买的东西统统搬回家吧。

【步骤05】

陪她一起疯。心情不好的时候总得找个方式发泄出来,比如散步,比如狂吃,比如到海边对着无垠的大海大声喊出心中的不快,作为她的好友,不妨陪她一起疯,这时候真的不需要那么理智,疯狂的发泄过了,心里会舒服些,能够比较平静的接受现实。

【步骤06】

体验新事物。安慰朋友失恋很好的一种方式就是转移他的注意力,怎么转移注意力呢?通过带他认识新的朋友,去陌生的地方散散心,体验一下过去没有体验过的心情等等。这些方法是为了告诉他,世界很大,人生不是只有一段恋爱而已。我们随时可以遇见新的人,经历新的事,创造新的生活。而失恋,只是一段关系的结束,这种结束恰恰意味着他还有更多的可能性。也许下一秒,真爱就出现在眼前了。用感官刺激去转移注意力也是一种方式,听歌、看电影、运动,任何一种你朋友喜欢的方式都可以。

【步骤07】

安慰好友。告诉好友,失去的只是一棵歪脖子树,不要在一棵树上吊死,何况还只是一棵歪脖子树,不要忘记了,失去这棵歪脖子树之后,你得到的将是整片森林,作为自由身的你,可以随便进行选择了!想想不是很划算吗?想咱这么优秀的,不愁没人爱。

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